Le sommeil, bien plus qu’une vitamine !

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Le sommeil, bien plus qu’une vitamine !

Information

  • Sujet: Le sommeil, bien plus qu’une vitamine !
  • Conférencier: Dominique Paradis, Coach, ND PhyD, Formateur
  • Coût: Entée libre
  • Date: Jeudi, le 20 février 2020, de 19h à 20h30
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Les Web-Conférences ont lieu à tous les 3e jeudi de chaque mois

 

Le sommeil, bien plus qu’une vitamine!

Beaucoup de gens souffrent de troubles du sommeil, dont l’insomnie. Pour différentes raisons, le sommeil peut être dérangé et nous empêcher de récupérer. L’impact de cette récupération est d’une grande importance pour maintenir une bonne santé, mais également pour assurer le bon fonctionnement de nos systèmes qui eux ont une relation directe avec notre état d’être à l’éveil. Que ce soit d’ordre digestif, musculosquelettique ou nerveux, un manque de sommeil se fera ressentir rapidement.

 

Dans un processus de « causes à effet », nos émotions influenceront nos comportements qui eux auront un impact sur notre état physique. Cet état physique, peu confortable considérant la fatigue, mènera à des « états d’être » tels que l’impatience, la colère, l’angoisse, l’inquiétude, la nervosité, le manque de concentration, l’altération du jugement, etc.

 

Lors de cette Webconférence, nous porterons attention à l’impact du manque de sommeil et aux différentes solutions pour l’amélioration de celui-ci dans le but d’optimiser notre vitalité. Plusieurs solutions d’hygiène de vie seront partagées pour améliorer cette situation souvent chronique chez certaines personnes. De plus, Les Laboratoires Vachon possèdent différentes solutions Naturopathiques et Phytothérapeutiques afin de nous aider à nous laisser porter dans les bras de Morphée!

 

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Lien: http://bit.ly/dodo2020

Mot de passe: dodo5632 (4 lettres et 4 chiffres)

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  • Conférencier:Dominique Paradis, Coach ND PhyD, Formateur, Conférencier
  • Date:Vendredi, le 14 février 2020 de 10h à 13h
  • Lieu:Hôtel WelcomInns, 1185 rue Ampère, Boucherville, QC (sortie 92 de l'autoroute 20)
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  • Date:Lundi, le 17 février 2020 de 19h à 22h
  • Lieu:Hôtel Delta (Salle Arvida) 2675, boul. Du Royaume, Jonquière, QC
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    Formateur, Conférencier
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  • Lieu:Bureau des Laboratoires Vachon,
    8700 boul. Guillaume-Couture, Lévis, QC G6V 9G9
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